很多人非常忽视牙齿健康，刷牙出血觉得很平常，直到牙疼了才去医院，甚至还有吃点止疼药期望能扛过去的。其实保持牙齿健康不难，养成良好的生活习惯就可以了：

• 使用电动牙刷，早晚刷牙：推荐飞利浦 HX6730+钻石刷头 HX6063
• 使用含氟牙膏（不要用加了止血药的云某白药牙膏）
• 饭后漱口
• 每天使用牙线，清除牙缝残渣与细菌
• 不喝或少喝可乐等含糖饮料
• 每年定期洗牙

电动牙刷：有调评测

牙线：有调评测